Author: Katharina Sachse

Fit durch die Erkältungszeit

Fit durch die Erkältungszeit! – Gib deinem Immunsystem einen Kick

Jedes Jahr von Herbst bis ins Frühjahr ist unser Immunsystem besonders gefordert, uns gegenüber der Heerschar der aufkommenden Erkältungs- und Grippeviren, sowie Bakterien zu schützen. Das Gute daran ist, dass das für ein gesundes Immunsystem kein Problem darstellt, ist es doch ein immer wiederkehrender Prozess. Über die letzten Jahrtausende hinweg hat sich unser Immunsystem mit einer Vielzahl an Abwehrzellen, Hormonen, Organsystemen uvm...